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つらい"肩こり"はなぜ起こる？原因と対処法を知って上手に ...

肩こり の多くは、病気が原因ではない「本態性肩こり」です。原因ははっきりしていませんが、姿勢の悪さや運動不足、冷え、ストレス、過労、不眠などが要因と考えられてい ...

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