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コリやむくみを解消するマッサージのやり方｜首や肩のコリ

コリやむくみなどの不調を感じやすい、首や肩、ふくらはぎや足をケアするマッサージの方法をまとめました。簡単なツボ押しやセルフマッサージを習慣 ...

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