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肩が凝ってるかわかる方法
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スマホ姿勢が巻き肩の原因に?姿勢と体調を良くする「スマホ ...
この記事では、スマホ巻き肩とは何か、その原因を解説し、スマホを見るときの正しい姿勢や座り方、巻き肩を改善するストレッチ法についてお伝えします。
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