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身體不能承受之重－告別病態性肥胖

... 體脂肪率及身體質量指數(BMI)。男性腰圍大於90公分，女性腰圍大於80公分稱做腰圍過胖；男性體脂肪率大於25%，女性體脂肪率大於30%則定義為肥胖，健康危險性也會隨著增加。

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