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孕期如何減肥？有什麼好方法嗎 - 啟航知道

懷孕 期間的話最好是不要減肥的，可以少食多餐，可以在吃過飯以後多出去散步。 ... 現在百分之73的孕婦體重已經超出了WHO的標準體重，這種情況導致了，嬰兒過度肥胖， ...

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