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專家說減肥要多吃蔬菜.但如果你吃[這1類]蔬菜.保證你越減越肥 ...

從營養學觀點上來定義，「蔬菜」是以一份100公克單位內只有5公克醣分的植物，才是貨真價實的蔬菜類。一般大眾所以為的許多蔬菜例如玉米、南瓜等，其實在營養師眼中，並 ...

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