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股四頭肌肌腱炎針灸
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腰痠背痛的人一定要會的跟腱按摩伸展操
附加效果>>改善便秘、拉肚子等腸胃不適症狀〈膝蓋〉股四頭肌+腰大肌伸展,加上(後小腿中心)承山穴按摩。 附加效果>>改善腰痛與下半身浮腫 【維持小腿肌肉和跟腱的 ...
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