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假日單車族慎防膝傷害 - 亞東醫院

骨在顛簸路程中與坐墊長時間的磨擦，造成肌腱受損發炎，大腿股四頭肌及小腿肌肉易因暖身不夠，運動方式不良而導致肌肉拉傷、抽筋症狀，胯下皮膚和設計不良的坐墊頻頻 ...

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