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肝鬱運動
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陰虛體質易經痛? 中醫師:補水+運動可改善 - 民眾日報
... 陰虛與肝鬱的體質更容易經痛,建議平日及月經期間透過補充水份、適度運動改善經痛,尤以有氧運動最有效。陰虛、肝鬱易月經不調經痛、腰痠、便秘 ...
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「肝鬱運動」
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