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肝鬱運動
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長期在家常感鬱悶?中醫師教做體操疏肝解鬱增強免疫力
香港中華基督教青年會(YMCA)與註冊中醫師楊明霞合作,拍攝短片教大家三款可以提升免疫力、血氣循環以及疏肝解鬱嘅運動,大家不妨邊看邊做。
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「肝鬱運動」
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