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確診喉嚨如刀割痛爆！營養師點名「2地雷食物」 - 台視新聞網

維生素B群含量較多的食物有全榖雜糧、豬肝、牛奶、雞蛋、魚類；維生素A含量較多的食物有肝臟、蛋黃、奶類、胡蘿蔔、深綠色蔬菜；維生素C則多存在蔬菜及 ...

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