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一張圖看十二經絡養生時間表，依循作息養生事半功倍！

未時(下午1—3點)：走小腸經，小腸吸收養分的時間，過了這個時刻，腸胃功能減弱，因此有「過午不食」的養生說法。 ... 睿鳴堂中醫診所中醫師康涵菁表示，冬至有「斗指戊，斯時 ...

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