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【養生必讀】10款補血補腎食物助你遠離「腎虛」! - 維特健靈

補腎食物09 鱔魚: 有補中益氣、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡、潤腸止血等功效。 補腎食物10 羊肉: 羊肉性溫熱，有補氣滋陰、暖中補虛、開胃健脾、滋養 ...

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