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專治「筋縮」的老中醫神技：每天5分鐘這樣「推肝經」

下面介紹的幾個鍛煉肝經法，你選擇其中的一兩種，堅持每天練習，一定能收到意想不到 ... 然後身體向彎曲的左腿方向扭轉，右手去抓右腳尖，而左手臂向天空的方向伸展， ...

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