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推肝經的最佳時間推肝經正確方向 - 養生百科書

推肝經方法 · 1、坐在床上，把大腿的根部壓住，沿著大腿內側肝經的位置，左腿曲折平放。 · 2、右腿向前伸直，雙手交疊，重複推進，稍用力向前推到膝關節的， ...

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