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鳳梨竟是絕佳的「養肝水果」！營養師傳授護肝8法：促進解毒

在肝臟健康時，應好好保養，其中最重要的就是盡量睡眠充足。飲食上需注意多攝取蔬果、蛋白質，營養師叮噹提到，鳳梨即是絕佳的養肝水果，它富含維生素 ...

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