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打造「肝」鐵人！芭樂、核桃...保肝必吃4大營養素 - 早安健康

脂肪☀代謝☀肝臟負責身體的排毒和代謝。優良蛋白質是修補肝臟的原料，維生素B群能維持肝臟機能、預防脂肪推積，維生素C和維生素E能抗氧化、參與代謝、改善脂肪肝發炎 ...

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