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肝氣鬱結吃什麼
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吃褪黑激素,還是經常失眠?中醫:肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善
中醫:肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善. 翻來覆去睡不著,數羊數到天亮?失眠、睡不好,是許多人曾經歷過的困擾,治療失眠的方式百百種,坊間流傳:「吃褪黑 ...
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