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肝指數過高飲食控制
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【脂肪肝】減脂防惡化12種護肝食物攝取奧米加3魚以外仲有合桃
適合脂肪肝病人的飲食,簡單來說,就是得包含大量的蔬果、高纖食物, ... 脂魚類富含Omega-3不飽和脂肪酸,不只能夠抗發炎,也有助於降低脂肪肝指數。
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