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肝休息黃金時間
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【好好護肝】保持精力充沛,工作更出色! - Yahoo新聞
容易疲累,與肝臟健康有關? ... 其實肝臟每天都需要休息,晚上一時後是肝臟休息的黃金時間,所以晚上一時前入睡能夠有機會令肝臟更健康呢!
確定!
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