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便祕狂吃纖維還是嗯不出來醫曝5種不順暢原因- 健康 - 中時新聞網

... 次數少於3次，或有其他排便問題，像是疼痛、肛裂等，都可以稱作便祕。 ... 可能是以下5種原因導致，提醒這些人要對應自己的狀況進行調整與改善。

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