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便秘人必知！專業醫生：吃過多蔬菜、做劇烈運動會讓便秘更 ...

不少女生都受著便秘問題困擾，到底便秘的原因有甚麼？ ... 當大便在腸道待太久，有機會引致直腸脫垂或脱肛，又或會增加痔瘡風險，甚至肛裂。

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