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喝水能幫助減肥嗎？ | 減重| 熱量| 飲料| 大紀元

這個答案有兩個，一個是在肚子餓的時候，另一個是在吃飯之前。 如前面所述，對某些人而言，口渴和饑餓的信號會合併在一起，所以你的饑餓感實際 ...

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