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肚子肉 鬆弛
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肚皮鬆、胸部垮,產後皮膚就像洩氣的氣球!醫師 - 媽媽寶寶
胡怡萱醫師說明,腹直肌分離指的是腹部肌肉與肌膜鬆弛所導致的情況,大多會出現在沒有運動習慣的孕媽咪, 如果要確定自己是否為腹直肌分離,可透過簡單的 ...
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