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懷孕初期肚子漲漲硬硬的，3個技巧釋放腰腹負擔 - 奇妮

進入孕期後，隨著黃體激素（Progesterone）分泌增加，子宮會自然地漲大，這也是為什麼懷孕初期肚子漲漲硬硬的有悶痛感。這時可以搭配妊娠霜按摩孕肚及 ...

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