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肚子痛怎么缓解4大妙招缓解肚子痛！ - 新浪

在经期肚子疼的时候，可以盖被子在床上好好睡一觉，睡眠充足能够减轻一些疼痛。 避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使人胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、 ...

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