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“骨盆修复”太坑人，真正需要修复的是这3处|肌肉|耻骨|盆腔 - 网易

腹直肌分离（DRAM）：生完孩子，我的肚子还是那么大！ 妊娠后，腹直肌在腹中线部位分离，间距超2cm，可使脊柱稳定性下降，腰背部疼痛、腹部膨隆等。

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