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軟肚子和硬肚子到底哪種好減肥？分清楚肚子減起來嗖嗖快！

2019年3月4日 — 硬肚子是皮下脂肪以及腸道內宿便堆積過多所致，宿便長年累月集聚在腸道里，排不出惡臭的宿便致使消化不良，打嗝、腹部肥胖發硬、上樓喘氣困難、血脂升 ...

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