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多囊備孕養卵必吃！5大類富含【肌醇】食物

肌醇 (Inositol)是一種水溶性維生素B8，在細胞中扮演著傳遞訊息的角色，更是細胞內胰島素訊號的傳導物，可以調整胰島素之作用。由於多囊性卵巢的病患 ...

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