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想懷孕該吃肌醇和葉酸嗎？備孕常見藥品維他命推薦必看

肌醇 的效用是可幫助卵子發育更成熟，提高受精率及懷孕率，備孕中的婦女可以每天固定補充500mg的肌醇至少3個月， ... 對男性來說亦可增加精子的質量。

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