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喝蛋白粉拉肚子，是因為缺乏維生素B嗎？ - 知識部落格

可以，蛋白粉可以同肌酸、氨基酸、蜂蜜、維生素片一起服用，這些補劑相互互補不沖突。 4、我該服用多少蛋白粉？ 對於健身人群來說，一般每天蛋白質量 ...

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