你即將離開本站

並前往https://leeyihugh.com/blog/post/47949611647

【運動知識】增肌最重要的是甚麼? | 增肌金字塔

雖然熱量赤字非常大，但兩組都沒有流失肌肉量，高蛋白組甚至增加了1.2公斤 ... 除此以外，水合性肌酸也能輔助衛星細胞的增加，因而提升身體的訓練適應 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「肌酸高蛋白一起」的人也找了：

  1. 肌酸乳清一起喝
    2.
  2. 肌酸休息期
    3.
  3. 肌酸副作用ptt
    4.
  4. 肌酸過量
    5.
  5. 肌酸功效
    6.
  6. 肌酸dcard
    7.
  7. 肌酸怎麼吃
    8.
  8. 肌酸推薦
    9.