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認識肌酸，你吃對了嗎？（同場加映：pre-workouts訓練前產品 ...

肌酸 （creatine）大概是所有跟健身相關的營養補充品中，最神秘的一個了。 ... 的一氧化氮前驅物常見的是L-精胺酸L-Arginine 、L-丙胺酸L-Alanine等。

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