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魚油什麼時候吃最好？營養師解答6QA揭「這4種人」不適合

A：魚油的成分裡面包含了EPA（二十碳五烯酸）以及DHA（二十二碳六烯酸），這2種成分其中的「乙基酯」含量較高，其中成分結構極性與保麗龍類似，因此會 ...

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