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肌酸健康益處和副作用

概觀. 肌酸是以三磷酸腺苷 （ATP）的形式參與體內能量產生的化合物。 大約95％的肌酸在肝臟中被保存在骨骼肌中，其餘5％被發現在腦，心臟和睾丸中。 一旦使用，肌酸 ...

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