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醫生為你揭穿有關肌酸的16項健康謬誤| iHerb 部落格

‌‌‌‌謬誤：你可以使用肌酸來增加肌肉量，而不需要鍛鍊; ‌‌‌‌謬誤：在長跑比賽前服用肌酸可以跑得更快; ‌‌‌‌謬誤：肌酸會導致脂肪增加; ‌‌‌‌謬誤： ...

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