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身體循環不好，每到晚上腿就變粗？運動貼布這樣剪，一貼就消腫

除了使用貼布消水腫，勤做下肢運動也能改善腿部浮腫。下肢運動可以透過肌肉運作，像幫浦一樣把水打回中樞，同時還能夠消耗熱量，絕對是經濟又實惠的選擇 ...

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