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肌貼小腿內側
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藝考生一字馬訓練 - 日日新聞
程度以拉伸到內側韌帶疼痛為宜,每天拉伸半小時左右,記得換腿,兩側的都要壓到。 二、由輕到重,由低到高。壓腿時,身體對腿部韌帶、肌腱、肌肉施加 ...
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