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冰敷VS 熱敷,冰敷如何正確使用,居然還有那麼多原則!

也可用於常規治療慢性病，包括運動員的過度使用傷害（例如肌腱炎，肌腱病或滑囊炎）。 冰敷的直接作用是降低所接觸身體部位的溫度，通過降低溫度，冰 ...

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