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肌肉 怎麼 背
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https://www.visiblebody.com/zh/learn/muscular/muscle-movements
描述骨骼肌: 肌肉附着点与动作的综述 - Visible Body
学习肌肉系统需要记住每块肌肉的细节,例如肌肉附着点和关节运动. ... 这些肌肉动作通常是成对的,如屈曲和伸展,或外展和内收。 ... 背屈:把您的脚抬向胫骨。
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