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肌肉 怎麼 背
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3招甩掉厚實虎背,讓妳當個背影美人! | 華人健康網
而肩頸不舒服的朋友,自然也更不會想去活動肩胛骨,也就容易導致脂肪因此累積,使背影看來雄壯、厚實,缺乏曲線美。再加上背部肌肉不常用到,身體前面的 ...
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