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快活保養| 點揀維他命B雜補充品？必睇標籤上3個位 ... - ETNet

(3) 維他命B是水溶性，即是可隨著小便排出，若有喝咖啡或茶等利尿飲品，更會加速把維他命B 排出體外。 (4) 喜歡吃生蛋白的人，容易缺少B7 生物 ...

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