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容易手腳冰冷嗎？ 比起脂肪，你更需肌肉、鐵與碘

而從這裏，我們可以知道一個人，如果肌肉量多，那麼能用來產熱的熱源就多，換言之，肌肉發達的人在感到冷的時候，比較能維持體溫。看到這，不知道你有 ...

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