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肌肉少易得糖尿病！醫師：控血糖最有效的運動| 增肌

別小看肌肉流失，這不僅會讓人體力變差，還可能導致糖尿病。肌肉量與新陳代謝中的蛋白質儲存、血糖調整息息相關，研究顯示肌少症與糖尿病、代謝症候群 ...

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