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防疫解封,快檢視你的肌肉量流失了嗎?
一般來說「肌少症」是指伴隨著老化所引起的肌肉質與量的減少現象,但肌少症已經開始不再是老年人專屬健康問題。 近年來年輕族群因肥胖率提升、國人平均運動量不足,導致 ...
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