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肌肉量不足5 症狀！營養師教「增基低碳」飲食幫助增肌還能顧 ...

長輩常見吃太少、吃不夠的問題，探究背後原因問題往往在於胃口變差、腸胃不適、牙口不好、吞嚥功能退化等。隨著年紀增長，老化會讓肌肉中所儲存的蛋白質 ...

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