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肌肉量下降 原因
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肌少症有5徵兆!肌少症症狀檢測,飲食運動改善肌少症- 康健雜誌
人體的骨骼肌會隨年齡增長減少,40歲後,肌肉量流失速度每10年少8%;70歲後,每10年流失15%。但由於現代人飲食和運動習慣不佳,肌少症年齡下降,不只老人 ...
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