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肌肉量下降原因
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肌肉量少,心臟病風險高8成!增肌吃多少蛋白質?這樣換算最 ...
就有醫師觀察發現,究其原因,許多長者大幅減少出門,更別說是各種戶外 ... 他認為,肌肉量變少,人體的基礎代謝就會下降很多,熱量消耗的量就會 ...
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