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肌肉還在酸可以練嗎
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健身锻炼后,肌肉酸痛的情况下,还要继续训练吗? - 网易
答案是肯定的!肌肉酸痛继续锻炼并不会有什么影响,但我这里说的锻炼并不是继续锻炼酸痛部位的肌肉,一定要避开 ...
確定!
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