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肌肉適能有哪些
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一般體育常識(3)1.經常做長跑訓練對系統之效果為(1)可提高心 ...
運動可促使肌肉發達增大是因為(1)微血管增加(2)肌纖維變粗(3)以上皆是 ... 改善心肺耐力最好進行(1)肌力運動(2)有氧運動(3)瑜伽 ... 影響跳遠成績的因素有哪些?
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